WSKAZÓWKI DLA UCZNIÓW: · Masz gorączkę, kaszel lub inne objawy choroby, zostań w domu · Często myj ręce · Nie dotykaj oczu, ust i nosa · Zrezygnuj z podawania ręki na powitanie · Uważnie słuchaj poleceń nauczyciela · Używaj tylko własnych przyborów szkolnych · Spożywaj swoje jedzenie i picie · Unikaj kontaktu z większą grupą uczniów, np. podczas przerw · Jeżeli czujesz się źle lub obserwujesz u siebie objawy chorobowe, natychmiast poinformuj o tym nauczyciela · Przestrzegaj zasad bezpieczeństwa na lekcjach |
WSKAZÓWKI DLA RODZICÓW: · uczniowie powinni zasłaniać usta i nos w drodze szkoły (obowiązek zakrywania ust i nosa nie dotyczy osób, które mają problemy z oddychaniem i dzieci do lat 4). · do szkoły mogą przychodzić jedynie osoby bez objawów chorobowych sugerujących infekcję dróg oddechowych oraz gdy domownicy nie przebywają na kwarantannie. · rodzice / opiekunowie czekają na zewnątrz lub pozostają w „STREFACH PRZEBYWANIA” wyznaczonych za drzwiami wejściowymi do budynku, a w razie konieczności przebywania w budynku szkoły mają obowiązek zakrywania ust i nosa, · w przypadku wystąpienia objawów chorobowych uczniowie powinni pozostać w domu, w razie konieczności należy skontaktować się telefonicznie z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej w celu uzyskania teleporady medycznej, z której będą wynikały dalsze czynności oraz powiadomić wychowawcę o nieobecności, · w razie wystąpienia u ucznia będącego w szkole niepokojących objawów infekcji oddechowych, uczeń zostanie odizolowany w gabinecie pielęgniarki do czasu odebrania ucznia przez rodzica / opiekuna, w razie nagłego pogorszenia się stanu zdrowia należy zadzwonić pod nr 999 lub 112. |
Ucz się SYSTEMATYCZNIE, nie odkładaj zadań na później.
Dbaj o odpowiednie WARUNKI nauki: dobre oświetlenie, wygodne miejsce, pomoce pod ręką, przewietrzenie pomieszczenia
Dbaj o WYPOCZYNEK.
W razie trudności z lekcjami, zwróć się o pomoc do nauczyciela lub rodzica.
ZAPLANUJ swój tydzień i dzień, TRZYMAJ się swojego planu, SPRAWDZAJ czy go wykonujesz. Przykładowy plan dnia:
Wykonanie zadania |
Zadania na poniedziałek |
X |
Gimnastyka poranna |
X |
Toaleta poranna |
X |
Śniadanie |
X |
Nauka |
II śniadanie | |
X |
Sprzątanie |
X |
Obiad |
X |
Odpoczynek |
|
Nauka |
X |
Kolacja |
|
Odpoczynek, rozrywka |
X |
Toaleta wieczorna, SEN |
Dbaj o HIGIENĘ, zwłaszcza o częste i dokładne mycie rąk z użyciem mydła.
Jeżeli nie musisz wychodzić – ZOSTAŃ W DOMU.
Zachowaj zasady bezpiecznego korzystania z Internetu:
WSKAZÓWKI DLA RODZICÓW: